Құдай неке адалдығын бұзғаннан кейін менің некемді қалпына келтіре ме?

Құдай неке адалдығын бұзғаннан кейін менің некемді қалпына келтіре ме? . Құдай ажырасқаннан кейін менің некемді қалпына келтірді .

Бар кезде не істеу керек опасыздық ішінде неке ? Екі нұсқа бар: аяқтау немесе жасауға тырысу қарым -қатынас жұмысы .

Егер сіз екіншісін шешкен болсаңыз, онда біз сізге қалай жасауға болатынын көрсететін бірнеше кеңестер береміз некені бекіту опасыздықтан кейін, некеде опасыздық болған жағдайда не істеу керек және әйелін (немесе) ажырасқаннан кейін қалай қалпына келтіру керек:

1. Шытырман оқиғаны аяқтаңыз

Сіз бірінші кезекте сүйіктіңізді тоқтатуыңыз керек. Жеткілікті залал келтірілген. Егер сіздің некеңізді сақтап қалуға үміттенсеңіз, барлық қарым -қатынасты үзуге тырысыңыз. Бұл сіздің жұбайыңызға қауіпсіздік сезімін тудырады.

Егер сіз бұрынғы сүйіктіңізбен жұмыс жасасаңыз, қарым-қатынасты қатаң сақтаңыз және серіктесіңізбен сөйлесіңізбәріБұл күндіз болады: қоңыраулардан, кездесулерден, тіпті бұрынғы бұрынғы сізбен сөйлесетін нәрсені айтуға тырысыңыз. Бұл опасыздықпен бұзылған некеге деген сенімді қалпына келтіруге көмектеседі.

2. Құдайдан және серіктесіңізден кешірім сұраңыз

Құдай неке адалдығын бұзғаннан кейін некені құрметтей ме?Христиандықтың опасыздық туралы ойларында Киелі кітапқа сәйкес некеде опасыздықты қалай кешіру керектігі туралы бірнеше аяттар бар:

• Керісінше, Құдай сені Мәсіхте кешіргендей, бір -біріңе мейірімді және жанашыр болыңдар және бір -бірлеріңді кешіріңдер. Ефестіктерге 4:35
• Егер менің атымды алып жүретін, кішіпейілділік танытып, дұға ететін және өз теріс қылықтарын іздейтін және тастайтын халқым, мен оны көктен тыңдаймын, олардың күнәларын кешіремін және өз жерін қалпына келтіремін. Екі шежіре 7:14
• Кім күнәсін жасырса, ол ешқашан жеңіске жетпейді; кім оны мойындап, тастап кетсе, кешірім табады. Нақыл сөздер 28:13

Опасыздарға кеңес

Шын жүректен өкіну. Біріншіден, уәдеңді бұзғаны үшін Құдайдан кешірім сұра, содан кейін серіктесің оны сатқаны үшін.

Дұға етіңіз, егер сіз ойласаңыз да, менің некемді құтқару туралы дұға маған қалай көмектеседі? Бұл сіздің ойларыңыз бен ойларыңызды тыныштандырады, бұл сізді нақты ойлауға мәжбүр етеді.

Құдаймен сөйлесіңіз және айтыңыз: бұл менің некені қалпына келтіру үшін дұға. Кешіріңіз. Маған көмектесіп, опасыздықтан кейін некені қалай қайтару керектігін айтыңыз.

Алданғандарға кеңес

Құдайдан кешірім мен некеде сауығу процесін жүргізуді сұраңыз.

Сіз некедегі опасыздықты қалай кешіретіндігіңіз туралы ойлануыңыз мүмкін, бірақ жараны емдеуге мүмкіндік беру үшін жұбайыңызбен өткізген азапты біржола тоқтатуға тырысыңыз. Егер шын жүректен сұрасақ, Құдай үшін мүмкін емес нәрсе жоқ.

Опасыздықтың соңы болмауы керек, сондықтан егер сіз опасыздықтан кейін неке қиюдың жолын іздесеңіз, біз сізге келесі кеңестерді береміз, ол екеуіңізге қалай алға басуды үйретеді:

3. Серіктесіңізбен шынайы сөйлесіңіз

Сенім бұзылды, бұл некедегі опасыздықтың салдарының бірі. Оны қалпына келтіру процесі баяу жүреді және оған екі жақтың толық ашықтығы арқылы ғана қол жеткізуге болады.

Опасыздарға кеңес

Егер сіз өзіңізден: өтіріктен кейін серіктесімнің сенімін қалай қайтарамын? Адал болудан бастаңыз. Сіз серіктесіңіздің махаббаты туралы барлық мәліметтерді міндетті түрде айтудың қажеті жоқ, бірақ сіз олардың кез келген сұрағына, тіпті ең айқын және оғаш сұрақтарға жауап беруге дайын болуыңыз керек.

Некедегі опасыздық туралы сөйлемдерге дайын болыңыз, мысалы: Оның менде жоқ не бар? Маған неге бұлай жасадың? Сіз шынымен барлық оқиғаны аяқтадыңыз ба?

Алданғандарға кеңес

Сіздің басыңызға түсетін барлық сұрақтарды нақтылаңыз және әрқашан есіңізде болсын, егер сіз ренжіген болсаңыз да, сіздің серіктесіңіз басқа жолмен болса да ренжіді, өйткені ол қателіктерге қарамастан сізді жоғалтқысы келмейді.

Өз эмоцияларыңызды ақпаратқа деген қажеттілікпен теңестіруге тырысыңыз, өйткені сіздің серіктесіңіздің махаббаты туралы неғұрлым егжей -тегжейлі білсеңіз, бұл бейнелер сіздің басыңызда қайталанатын болады және емделуге ұзақ уақыт кетеді. Опасыздықты қалай емдеуге болады, алдымен сізге өзіңізді сауықтыруға кеңес береміз.

4. Некені сақтау үшін 100% міндеттеме алыңыз

Некені сақтап қалу үшін не істеу керек деген сұраққа жауап? бұл толық міндеттеме, өйткені неке адалдығын жоғалтпаған ерлі -зайыптылар да бір -біріне толық берілген болуы керек. Шынайы махаббат тек адалдықпен ғана дамиды.

Опасыздарға кеңес

Иә, опасыздықтан кейін неке сақталуы мүмкін. Алдымен, өзіңе үйленуді сақтауды, уәдеңді жаңартуды және серіктестің сенімін қайтаруды мақсат етіп, өзіңе міндеттеме алудан баста.

Сіз оған қаншалықты адал екеніңізді көрсетуіңіз керек, не қажет болса да жасай аласыз. Бұған шыдамдылық, кішіпейілділік, қателік жібергеніңізді мойындау, оған нәзіктікпен қарау және олардың реакциясы мен эмоциясын түсіну кіреді.

Алданғандарға арналған кеңестер

Сіз ашулануға құқығыңыз бар, бірақ мүмкіндігінше серіктесіңізді жек көретін сөздермен және әрекеттермен жазалау үшін ашуланбауға тырысыңыз.

Сенімсіздіктен кейін бақытты бола аласыз. Сіз жай ғана есте ұстауыңыз керек: мен күйеуімді қайтарғым келеді, себебі мен серіктесімді жақсы көремін. Некедегі опасыздықты кешірудің себептерін іздеңіз және осылайша сіздің жаныңызда болыңыз.

5. Серіктесіңізге шыдамды болыңыз: оның емделуіне көмектесіңіз

Неке психологиясы бізге опасыздық жағдайы екі жаққа да әсер ететінін айтады. Осылайша, алдау да, алдау да дағдарыстағы некені сауықтыру және табысты қалпына келтіру үшін бір -біріне қолдау көрсетуі керек.

Алданғандарға кеңес

Бірінші нәрсе - сіздің басыңыздан шығу: мен жұбайымды опасыздықтан айырдым. Некедегі опасыздық туралы кітаптарды іздеңіз және опасыздық үшін дағдарыс жағдайында некеге тұру туралы ойланыңыз, опасыздықтан кейінгі қарым -қатынасты қалай жеңуге болатынын және осы жағдайға байланысты барлық процесті жақсы біліңіз.

Біз сізге терапевтке, шіркеу тобына баруға немесе жақын достарыңызбен сөйлесуге кеңес береміз, сонда сіз буды жіберіп, опасыздықтан кейін некені қалай жеңуге болатыны туралы кеңес бере аласыз.

Опасыздарға кеңес

Бұл процесс ерлер мен әйелдер үшін әр түрлі болғандықтан, біз оны келесідей түсіндіреміз:

• Ер адамның некедегі сенімсіздігі. Әйелдер өте эмоционалды және біз екі жолмен әрекет ете аламыз: өзімізді есімізде жабу немесе сезінгеніміздің бәрін білдіру. Егер сіздің әйеліңіз бірінші сияқты әрекет етсе, алдымен оған кеңістік беріңіз, бірақ содан кейін онымен сөйлесуге тырысыңыз.
• Әйелдердің некедегі опасыздығы. Еркектер әдетте ауырған кезде кетіп қалады; бұл өзін-өзі сақтау инстинкті. Мүмкіндігінше оны табуға тырысыңыз және сізге қажет болған кезде оның жанында болыңыз. Одан жалтармаңыз және оны сөзбен қорламаңыз. Мейірімді және шыдамды болыңыз.

6. Сенімділікті қалпына келтіру

Опасыздықтан кейін некені қалпына келтіру үшін не істеу керек? Опасыздықтан кейін серіктесіме қалай қарау керек? Некедегі опасыздықты жеңуге бола ма? Біз осындай жағдайда өзімізге қоятын сұрақтар.

Шындығында, қарым -қатынас опасыздықтан кейін жұмыс істей алады, бірақ алданған жұбайының сенімін қалпына келтіру үшін көп жұмыс қажет.

Алданғандарға кеңес

Біз сізді ренжіткенін білеміз, себебі некеде алдау оңай емес, бірақ бірте -бірте жұбайыңызға қайтадан сенуді үйрену керек.

Бастапқыда сіз әрқашан қайда және кіммен екеніңізді білгіңіз келетіні түсінікті, телефон мен әлеуметтік желілерді тексеріңіз. Бірақ бірте -бірте сіз өзіңіздің серіктесіңіз үшін және жалпы қарым -қатынас үшін мұны тоқтатуыңыз керек. Қажет болса, терапевтпен жұмыс жасаңыз.

Опасыздарға кеңес

«Маған сеніңіз» деп айту жеткіліксіз болады. Серіктесіңізге неке қиюды шынымен қалайтыныңызды көрсетіңіз. Бұл сіздің шыдамдылығыңызды қажет ететін және берілуді үйренетін баяу процесс.

Егер сіздің күнделікті ойыңыз болса, мен неке адалдығын сақтағым келеді, өтірік пен құпияны сіздің өміріңізден алып тастағым келеді. Адал болыңыз, сұрақтарыңыз болған кезде сұраңыз және сүйіспеншілікке толы болыңыз.

7. Жанашырлық танытыңыз

Дағдарыс жағдайында некеге қалай көмектесуге болатыны туралы жалпы кеңес - бұл эмпатия. Ажырасқан некені қалпына келтіру басқаларға не қажет екенін түсінуден басталады, оларға қолдау көрсету үшін және бұл жағдайды бірге жеңеді.

Алданғандарға кеңес

Некедегі опасыздықпен қалай күресуге болатыны туралы ешқандай сиқырлы оқ жоқ, бірақ егер сіздің жұбайыңыз некені дағдарыстан құтқару үшін қолдан келгеннің бәрін жасаса, оған сәл қатал болыңыз.

Оны кінәламаңыз. Ренішті сөздер айтпаңыз және серіктесіңізге барлық ашуды жібермеңіз. Бұл ештеңені шешпейді.

Опасыздарға кеңес

Егер сіз үнемі өзіңізден сұрасаңыз: опасыздықтан кейін сенімділікті қалай қайтаруға болады? Өйткені серіктесіңізбен түсіністікпен қарау - бұл бір жол. Егер сіз күйеуіңіздің орнында болсаңыз, сізге қалай қарағыңыз келетіні туралы ойлануға тырысыңыз.

Сізді қызықтыруы мүмкін, менің жұбайымды қайтару туралы кеңестер бар ма? Сіз ең жақсы әдіс - жанашырлық, сүйіспеншілік пен шыдамдылық екенін білуіңіз керек.

8. Тез немесе оңай татуласуды күтпеңіз

Егер сіз опасыздықтан кейін қарым -қатынасты қалай тез немесе оңай қалпына келтіруге болатынын білгіңіз келсе, сізге бұл үшін ешқандай стратегия жоқ екенін айтуымыз керек. Сенім деген негізгі тірек бұзылды, оны қалпына келтіру оңай жұмыс емес.

Егер сіз құқық бұзушылық жасаған болсаңыз, серіктесіңізден ашулануды, ашулануды және көз жасын күту керектігін ескертеміз. Сізге некені қалай құтқаруға болатыны туралы тағы бір кеңес: шыдамды болыңыз. Оларда жақсы да, жаман да күндер болады, бірақ олар әрқашан бір ғана ойды есте сақтауы керек: мен некені сақтап қалғым келеді.

Опасыздарға кеңес

Мүмкін сіз ойланатын шығарсыз, мен қалай жұбайымды қайтадан ғашық етемін? Мұны күн сайын кішкене бөлшектермен, шыдамдылықпен, сүйіспеншілікпен және адалдықпен жасаңыз. Біртіндеп сіз оған қол жеткізесіз. Тек бәрі жақсы болатынына сеніңіз.

9. Қолдау сұраңыз

Отбасыңызбен, достарыңызбен байланысыңыз, тіпті христиандық қауымдастықтар сияқты қолдау тобын табыңыз. Бұл оларға христиандық некедегі опасыздық кезінде аз күйзеліске түсуге көмектеседі.

Ерлі -зайыптылар терапиясына қатысыңыз және опасыздықтан кейін некені қалай қалпына келтіру керектігін үйрету үшін қажет деп тапқан барлық көмекке жүгініңіз.

Алданғандарға кеңес

Егер сіз өзіңізден сұрасаңыз, мен некеде қалай бақытты бола аламын? Емдеу және қайтадан бақытты болу үшін барлық жағымсыз эмоцияларды жоюға көмектесетін қолдау тобына қатысыңыз.

Тіпті үйленуге дейін опасыздық болған болса да, дәл қазір сіз білетін болсаңыз да, сезінгеніңіз туралы сөйлесіңіз. Ештеңе сақтамаңыз. Бұл ауруды жеңілдетудің жалғыз әдісі.

10. Жараның ешқашан толық емделмейтінін түсініңіз

Бұл жағдай екеуіне де қалдыруы керек некедегі опасыздықтың көріністерінің бірі, егер олар оны жеңе білсе де, үнемі терең страда болады, ол кейде стресстік жағдайларда ауырады.

Тіпті егер олар некедегі опасыздықтың себебін біліп, оны шешсе де, сіз некедегі опасыздықты ұмыта алмайсыз. Бұл жүректе өмір бойы сақталатын жара.

Некедегі опасыздық нені білдіреді?

Әр қарым -қатынасқа байланысты болса да, ненің опасыздық әрекеті екенін және нені нақтылау маңызды. Жалпы, біз сізге ең жиі кездесетін көзқарастарды айта аламыз:

• Егер сіздің серіктес біреуді ұрлауды жоспарлап отырса, әсіресе көпшілік емес жерлерде.
• Сізде жедел танысу сайттарында немесе танысу үшін белсенді профиль бар.
• Басқа адамдармен жыныстық қатынасты қолданыңыз.
• Егер бұл сізге басқа адамға көбірек әсер ететінін айтса.
• Олар басқа адамдарды құшақтап, сүйеді, бұл олардың ниеттері тек сүйіспеншілікке жатпайтынын көрсетеді.

Некеде опасыздық бар -жоғын қалай білуге ​​болады?

Егер сіз серіктесіңіздің қожайыны бар деп күдіктенсеңіз, күйеуімді қалай жеңуге болатынын іздеместен бұрын (егер оның сүйіктісі болса?), Біз сіз айтқан қарым -қатынаспен шынымен осындай жағдайда екеніңізге көз жеткізуді ұсынамыз. сен жалғасы:

• Жалғыз болуға тырысыңыз.
• Оның қызғаныш сезімі бақылаудан шығып кетеді, өйткені бұл басқалардың сізге деген көзқарасынан көрінеді.
• Ол әдетте ешқандай себепсіз жүйкеге айналады.
• Бұл жұмбаққа айналады.

Некедегі опасыздықпен қалай күресуге болады?

Егер сіз жағдайды ресми түрде білген кезде некеде опасыздықтың белгілерін байқасаңыз да, байқамасаңыз да, сіз шок пен сенімсіздік жағдайына енесіз, бірақ біз мынаны ұсынамыз:

1. Егер сіз опасыздық жасаған болсаңыз, серіктесіңізге не болғанын байсалды түрде және дауыс көтерместен айтыңыз - менің айтқанымның бәрін тыңдаңыз. Есіңізде болсын, дағдарыстағы некені құтқарудың бір жолы - шынымды айтсам.
2. Егер сіз оны алдасаңыз, оған жауап бермес бұрын терең дем алуға тырысыңыз.
3. Шешім қабылдамас бұрын, өзіңізге не жақсы екенін ұзақ уақыт бойы жақсы ойлаңыз. Некедегі опасыздықты кешіру жақсы, егер сіз кейінірек серіктесіңізге қайтадан сенемін деп ойласаңыз.
4. Сөйлескеннен кейін біраз уақытқа қашыңыз. Әдетте, неке ажырасудан кейін жұмыс істейді, өйткені олар жараларды жеке емдей алды және қарым -қатынасты емдеуге баса назар аудара алады.

Некедегі опасыздықтан кейін не болады?

Біріншіден, сұрақтардың тізімі келеді: мен некені сақтап қалу үшін не істей аламын ?, жұбайымды қалай қайтаруға болады? Неке адалдығын бұзғаннан кейін қалай құтқара аламын? , некедегі опасыздықты қалай жеңуге болады?

Шындық мынада: уақытты қалпына келтіретін сиқырлы формула немесе машина жоқ: дауыс пен сенім бұзылған, сондықтан екеуінің арасында жылау, айқайлау, үнсіздік және үлкен шиеленіс болуы мүмкін.

Қашықтық болуы мүмкін, бірақ уайымдамаңыз, өйткені қарым -қатынасты сауықтыруға және жалғастыруға қажет нәрсе көп.

Киелі кітапта: опасыздықтан кейін некені қалай қалпына келтіруге болады?

Біріншіден, екеуі де шын жүректен дұға етуі керек және әрқашан есте сақтауы керек: Құдай менің некемді қалпына келтіре алады.

Христиандық некені қалпына келтірудің тағы бір жолы - Киелі кітаптағы ойлар. Олардың кейбіреулері:

• Матай 6:33. Бірақ алдымен оның патшалығы мен әділдігін іздеңіз, осының бәрі сізге қосылады.
• Жақып 4: 4. Уа, зинақор жандар! Дүниенің достығы Аллаға дұшпандық екенін білмейсіз бе? Сондықтан әлеммен дос болғысы келетін адам Құдайдың жауына айналады.
• Марқа 11:25. Сіз дұға еткен кезде, егер сізде біреуге қарсы бір нәрсе болса, оны кешіріңіз, сонда көктегі Әкеңіз де сіздің күнәларыңызды кешіреді.

Некемді сақтап қалу мен опасыздықты кешіру үшін дұға ету

Егер сіз өзіңізден сұрасаңыз, Құдай менің некені қалпына келтіргісі келетінін қалай білуге ​​болады ?, сіз дұға арқылы жауап аласыз.

Біз сізге опасыз күйеу үшін дұға, зинақор күйеу үшін тағы бір дұға және зинақор күйеу үшін дұға жаза аламыз, бірақ біз шын жүректен жасалған дұғадан тиімді дұға жоқ деп есептейміз.

Тыныш жерде отырыңыз және Құдаймен бұрын сізде болған сияқты сөйлесіңіз. Оған қайғыларыңыз бен қайғыларыңызды айтыңыз. Өзіңізді оның қолына қойыңыз және ол сізге қалай көмектесетінін білетініне сеніңіз.

Неке бірнеше опасыздықтан кейін жұмыс істейді ме?

Менің ойымша, неке бірнеше опасыздықтан кейін жұмыс істей алады деп ойламаймын, өйткені егер онымен бірге әрқашан кішкентай тыртық болса, оның жарасы емделуге тым үлкен болады.

Некедегі опасыздықты кешіруге болады, бірақ кейбіреулері кешіре алмайды. Тіпті егер олар некедегі эмоционалдық опасыздықтың бір түрі болса да, сенім жойылмайтын дәрежеге дейін төмендейді.

Опасыздықтан кейін қалай қайта бастау керек?

Біріншіден, екеуі де қарым -қатынаста барынша жұмыс істеуге міндеттелуі керек. Ренжіген ерлі -зайыптылар өздерінің сүйіктісімен байланысын үзуі керек, алданған адам кешіріммен жұмыс істеп, қайтадан сенуге үйренуі керек.

Некедегі опасыздық туралы кітаптар дағдарыс жағдайында некені қалпына келтіруге үйрететін қадамдар жасауға көмектеседі.

Некедегі опасыздықтан қалай аман қалуға болады?

Міне, опасыздықтан кейін қарым -қатынасты қалай қалпына келтіру туралы бірнеше кеңестер:

• Қарым -қатынасты шынайылық пен адалдықпен қалпына келтіріңіз.
• Не болғанын қабылдаңыз және болған нәрсені ұмытуға тырысыңыз. Әр сәтті еске түсіру екеуіңізге де жақсы емес.
• Некедегі опасыздықтың неліктен екенін біліңіз. Сіз оны анықтай алған соң, себебін анықтаңыз, сондықтан ол қайталанбайды.
• Қарым -қатынасты қайта құрыңыз және жалғастырыңыз.

Зинақорлықтан кейін некені қалпына келтіру мүмкін бе?

Әр кезде әрқалай. Егер екеуі де некені қалпына келтіруге міндеттенсе және бұл оңай немесе тез жұмыс болмайтынын мойындаса, қарым -қатынасты емдеуге болады.

Егер екеуінің біреуі шын жүректен міндеттеме алмаса немесе қажетті күш жұмсамаса немесе біз сізге опасыздықтан кейін некені сақтап қалу туралы мың кеңес берсек, сіз қарым -қатынасты қалпына келтіре аласыз. Неке екі адамнан тұрады және екеуі де бір -біріне адал болуды талап етеді.

Опасыздықтан кейін күйеуіме қалай қарауым керек?

Егер сіз некеде опасыздықпен қалай күресуге болатыны туралы кеңес іздесеңіз, не істеу керектігін білмесеңіз, біз сізге бірнеше ұсынамыз:

1. Терең тыныс алыңыз және дұрыс шешім қабылдаудан аулақ болыңыз.
2. Онымен бетпе -бет келіп, білгіңіз келетін барлық нәрсені сұраңыз. Мұны байсалды үнмен, айқайламай және атын атамай жасаңыз.
3. Одан барлық нәрсені қорыту үшін уақыт бөліп, некедегі опасыздықты кешіру керектігін ойлаңыз.

Күйеуімді мені алдағаннан кейін оны қалай қайтаруға болады?

Егер қазір сіздің сұрағыңыз болса: күйеуім мені жақсы көрмесе, мен қалай үйленуімді қайтара аламын?

Егер сіз оның әлі де сізге деген сезімі бар деп ойласаңыз, күйеуімді қалай қайтару туралы бірнеше кеңестер:

• Дайын бол. Мүмкін, бұл рәсім махаббат пен оған әдемі көрінуге деген ұмтылысты жояды. Сондықтан өзіңізді бағалауыңыз жоғарылап, ол сізді қызықтыратындай етіп өзіңіз үшін жасай бастаңыз.
• Оған талап қоймаңыз. Сіз ашулануға және оған бірдеңе айтуға құқығыңыз бар, бірақ ол сіздің айтқаныңызды түсінуі үшін сабырлы үнмен жасауға тырысыңыз.
• Егер сіз өзіңізге: күйеуімді қайтару үшін не істей аламын? Ең жақсы кеңестердің бірі - Құдайды іздеу. Бұл сіздің обсессивті болып қалуыңыз емес, бірақ сіздің үмітсіздігіңізді мүмкіндігінше салауатты өмірге аударуға тырысады.

Опасыздықтан кейін қарым -қатынасты қалай қалпына келтіруге болады?

Некедегі опасыздықтың нақты жағдайындағы сәттілік - бұл сенімді қарым -қатынастың негізгі тірегін қалпына келтіру үшін екеуі де аянбай еңбек етеді. Ол үшін олар оған қол жеткізуге толық ұмтылуы керек.

Үйлену кезінде опасыздықтың пайда болуының бір себебі - екеуінің біреуі қарым -қатынасқа бейім емес, сондықтан сіз көп жұмыс істеуіңіз керек.

Осыншама зияннан кейін некені қайтаруға бола ма?

Өзара міндеттеме, өзара ұстаным және еңбекқорлықтың арқасында неке адалдықсыздықтан кейін қалпына келтірілуі мүмкін. Біз сізге опасыздықтан немесе ажырасудан кейін некені жақсарту туралы бере алатын бірнеше кеңестер:

• Жеке және жұптық терапияға қатысыңыз. Әдетте, некедегі опасыздықтың себептері ренжіткен серіктестің ішінде болады және бұл сезімдермен күресу өте маңызды, сондықтан қайтадан азғыруға түспеу керек.
• Некедегі опасыздықты кешіру керек пе, жоқ па деген сұраққа серіктеспен қайтадан бақытты болу керек пе деген сұрақ қойылмауы керек.

Ажырасқаннан кейін некені қалай қайтаруға болады?

Ажырасқаннан кейін некені қалай қалпына келтіру керектігін үйрететін бөлек жұптарға арналған бірнеше кеңестер:

• Ажырасу ажырасумен бірдей емес екенін түсініңіз. Көптеген ерлі -зайыптылар жараларын өздігінен емдеу үшін ажырасады, ал олар дайын болғанда, олар қайтадан қосылады, ал қарым -қатынас жақсы жұмыс істейді.
• Күш -жігермен, шыдамдылықпен және адалдықпен сіз опасыздықтан кейін қарым -қатынасты сақтай аласыз.
• Серіктеске бос орын беріңіз және олардың үнсіздігін құрметтеңіз. Күйеуіңіз сөйлегісі келгенде сізді іздейді.
• Сіз онымен сөйлескенде, мұны махаббат пен шыдамдылықпен жасаңыз. Оны итермеңіз немесе соттамаңыз.

Опасыздықтан кейін некеде қалай бақытты болу керек?

Егер сіз некеде опасыздықпен қалай күресуге болатынын және қайтадан бақытты болуды іздесеңіз, біз сізге ең жақсы кеңес береміз: уақыт бәрін емдейді.

Сіз өзіңізбен және қарым -қатынасыңызбен жұмыс жасауыңыз керек екені рас, бірақ уақытты өткізуден гөрі ауруды емдейтін жақсы құрал жоқ, ал жара біздің және біздің серіктестің көмегімен емделеді.

Сенімсіздіктен кейін некені қалай қалпына келтіруге болады?

Егер сіз ойласаңыз, менің некем жұмыс істемейді, мен не істеймін? Сабырлы болыңыз және бір сәтке опасыздықтан кейін некені қалай қалпына келтіру керектігі туралы жауап іздеуді тоқтатыңыз. Сіз бірінші кезекте серіктесіңізге адал болуыңыз керек. Тыныш және жеке жерде сөйлеу үшін отырыңыз.

Әңгімелесуден кейін некені қалпына келтіру үшін қандай жолға түсетіндігіңізді шешіңіз; егер олар ерлі -зайыптыларға терапия іздесе немесе қолдау тобына баратын болса; егер олар біраз уақытқа ажырасатын болса немесе олар дауласпауға міндеттеме бойынша бірге қалатын болса.

Неліктен әйелдердің некедегі опасыздығы?

Менің неке адалдығынан кейін қалай құтқару керектігін білмес бұрын, әйелдердің неке адалдығын бұзу себептерін анықтау қажет. Бұл жыныстық құмарлықтан асып түседі, өйткені әйелдер неке адалдығын кіммен, қайда және қалай жасайтынын жақсы жоспарлайды.

Әйелдердің неке адалдығын бұзуының себептері:

• Үйлену алдындағы опасыздық үшін кек ретінде.
• Күнделікті өмірден қашып, қалаған және сүйікті сезінуге оралу.
• Егер әйел неке адал болмаса, онда ол жалғыздықты сезінеді, себебі сіз оған оған жеткілікті көңіл бөле алмайсыз.

Әйелімді қайтадан қалай ғашық етуге болады?

Сіз ажырасқаннан кейін әйелімді қалай қайтаруға немесе әйелімнің махаббатын қалай қайтаруға болатынын білмейсіз бе? Міне, оларды байланыстырған махаббатты қалай еске салуға болатыны туралы бірнеше кеңестер:

• Ол болмаған кезде де оны әдемі сезіндіріңіз. Оған киген киімі оған жақсы көрінетінін немесе саусақтары ұнағанын айт.
• Әрқашан ойлануды тоқтатыңыз: опасыздықтан кейін әйелімді қалай қайтаруға болады. Бұл сізді қателесуге мәжбүр етеді.
• Оның күні туралы сұраңыз және оның мәселелерін шешкіңіз келмей, оны тыңдаңыз.
• Оны мақсаттарына жетуге ынталандырыңыз. Оған күнделікті мәлімет беріңіз.

Күйеуімнің махаббатын қалай қайтаруға болады?

Күйеуімді қайтадан қалай ғашық етуге болады? немесе қалай күйеуімді күн сайын ғашық етемін? Мүмкін, олар сізді жиі мазалайтын мәселелер. Міне, опасыздықтан кейін серіктесті қалай қайтаруға болатыны туралы бірнеше кеңестер:

• Біраз уақыт одан аулақ болыңыз. Сондықтан сіз өзіңізге сұрақ қоясыз: күйеуімді егер мен оның жанында болмасам, оны қайтадан қалай ғашық ете аламын? егер оның басқа әйелі болса. Оны қинамаңыз; ол сіздің жоқтығыңызды сезінеді, сіз қалаудың объектісіне айналасыз.
• Байланысты жалғастыру. Тек ол сізді іздей бастағанда, өзіңізді қауіпсіз, бақытты және сенімді көрсетіңіз. Сіздің бұл суретіңіз оған бір кездері сізді неге әйел етіп таңдағанын есіне түсіреді.

Егер күйеуінің сүйіктісі болса, оны қалай қайтаруға болады?

Біз күйеуімді қалай қайтаруға болатынын біліп жүрсіз, бірақ үмітсіз болсаңыз да ештеңеге қол жеткізе алмайсыз. Сондықтан бірінші кезекте бұл сезімді денеден шығару керек.

Күйеуімді қалай қайтару туралы кеңес іздеуді тоқтатыңыз. Өзіңізден барлық жағымсыз сезімдерді (кінә, ашулану, қайғы, үмітсіздік) жойып, күйеуіңізді жалынбай қалай қайтару туралы ойлана бастаңыз.

Сізге дайын болыңыз. Не жоғалтып жатқанын көру үшін оған уақыт бөліңіз. Оны қателіктер үшін айыптамаңыз және дауласпаңыз. Сүйіктіңізбен бетпе -бет келгенде ешқашан абыройыңызды жоғалтпаңыз. Есіңізде болсын, ол басқа адам, және мәселе, сайып келгенде, сіздің күйеуіңізде.

Некедегі опасыздықтан кейін не істеу керек?

1. Өз өміріңіз туралы ойланыңыз. Сіз не істегіңіз келетінін және сіз үшін не жақсы екенін ойлануға уақыт бөліңіз. Өз ойларыңыз бен эмоцияларыңызды нақтылаңыз.
2. Кешіреді. Некеде сатқындықты жеңудің жолдарын іздеген кезде сізге бергеніміз жөн. Кінәлілерді табу дағдарысты шешпейді.
3. Сөйлейді. Біраз түсінікті, бірақ сіз серіктесіңізбен шынайы және тыныш сөйлесуіңіз керек. Сіздің некеде шынымен не болып жатқанын біліңіз.
4. Қарым -қатынастың стихиялығын жаңартыңыз. Егер сіз өзіңізге: дағдарыс жағдайындағы некені қалай құтқарамын? Мұны істеудің бір жолы - сіздің мақсатыңызды ерлі -зайыптылар ретінде қайта қарастырып, қарым -қатынастың негізіне оралу: танысу және егжей -тегжейлі, сіз неге бірге екеніңізді еске салады.
5. Жұптық терапияға қатысыңыз. Бұл кликтік кеңес, бірақ бұл сізге бере алатын ең жақсы нәрсе, сондықтан сіз опасыздықтан кейін некеңізді қалай қайтаруға болатынын білесіз. Бұл оларға сенімділік пен өзін-өзі бағалауды қалпына келтіруге көмектеседі.

Некедегі опасыздықтан қалай арылуға болады?

Біз некедегі опасыздық туралы рефлексияларды оқыдық, бірақ біз осындай жағдайға тап болғанда, біз тек ойланамыз: осыдан кейін мен қалай үйленемін?

Ақиқат оңай емес, бірақ екеуінің де міндеттемесімен алға шығуға болады. Олар жақсы да, жаман да күндер болатынын, бұл баяу әрі ауыр процесс екенін, олар мойынсұнуға мәжбүр екенін және оларға сырттан көмек қажет болуы мүмкін екенін білуі керек.

Сенімсіздіктен кейін некені қалай жақсартуға болады?

Егер сіз опасыз болсаңыз, біріншіден, неліктен некеде опасыздық жасағаныңызды және антыңызды бұзуға не себеп болғанын ойлаңыз. Интроспекциядан кейін бұл әрекетті қайталамау үшін көмек сұраңыз. Серіктесіңізді түсінуге тырысыңыз, адал болыңыз, сізден сұрағандарыма жауап беріңіз және ымыраға келуді үйреніңіз.

Егер сізді алдап кетсе, опасыздықтан кейін қалай некені қалпына келтіру туралы ойлануды тоқтатыңыз. Кешіріммен жұмыс жасаңыз, содан кейін сіз қарым -қатынасыңызды қалпына келтіре аласыз.

Тұрмысымды қайтару бойынша кеңестер

Біз сізге дағдарыс жағдайында некені жақсартудың бес қадамын ұсынамыз:

1. Күн сайын серіктесіңізбен сөйлесіңіз.
2. Секс маңызды екенін ұмытпаңыз. Егер олар мұны ұзақ уақыт бойы жасамаған болса, еркектер серіктесін жыныстық қатынасқа қызықпайды деп ойлайды, ал әйелдер өз серіктесіне тартымды болмайды деп ойлайды.
3. Серіктесіңізден күн сайын позитивті нәрсе көріп, оған айтуды үйреніңіз.
4. Сіздің ортақ мақсаттарыңызға назар аударыңыз және олармен жұмыс жасаңыз. Бұл физикалық жаттығулардан бизнес -жобаға дейін болуы мүмкін.
5. Неке кеңесшісін табыңыз. Бұл сіздің шіркеуден немесе терапевттен болуы мүмкін. Ең бастысы - сіз осы мәселеге маманданған адамсыз және дағдарыстағы некені қалай қалпына келтіруге болатынын білесіз.

Ажырасқаннан кейін некені қалай қалпына келтіруге болады?

1. Әңгіме. Болғанның бәрі туралы айту үлкен көмектеседі. Есіңізде болсын, егер сіз үйленген болсаңыз, бұл бір кездері махаббат болғандықтан және бұл бір күнде жоғалып кетпейді; ол нашар байланыстың арқасында ғана бұлыңғыр болады.
2. Паттен проблемаларды шешеді. Оларды кейінге қалдыруға болмайды, бірақ ренішті жинамау немесе жаман естеліктер жасамау үшін олар пайда болғаннан кейін шешімді іздеу керек.
3. Өткізіп жібер. Бізде әр түрлі көзқарастар бар, бірақ ерлі -зайыптылар ретінде бірге өмір сүру дегеніміз - екіншісін өзінің әлсіз және күшті жақтарын қабылдауға үйренуді білдіреді. Егер сіз менің некемді қалай түзетуге болатынын білгіңіз келсе, бұл туралы ойланғаныңыз маңызды.

Сенімсіздіктен кейін некені қалай қалпына келтіруге болады?

Егер сіз некеде опасыздықпен қалай күресуге болатынын білмесеңіз, бірақ қарым -қатынасты қалпына келтіргіңіз келсе, мына кеңестерді орындаңыз:

• Не болғанын қабыл алыңыз. Сіз уақытқа оралып, опасыздықтың алдын ала алмайсыз. Өз эмоцияларыңызды қабылдаңыз, сонда сіз олармен жұмыс жасай аласыз және ауырсынуды жеңе аласыз.
• Өз ойыңызды білдіріңіз. Мұны қалай жасағаныңызға қарамастан, іште сезінгеннің бәрін босатыңыз. Егер сіз қылмыскер болсаңыз, серіктесіңіз не айтуға болатынын айтсын және эмоциясын төмендетпеңіз.
• Жалғыздықта рефлексия. Екеуіңе де, опасыздарға оның келтірген зиянын түсіну және алданғандар болып жатқанның бәрін қорыта алу жақсы.
• Кешіреді.

Некемді сақтауға көмектес: 3 қадам

1. Қарым -қатынасты талдаңыз. Сіздің және жұбайыңыздың келіспеушілігін, айырмашылығы мен қарым -қатынасын анықтауға назар аударыңыз. Мүмкін болатын шешімдерді табу үшін оларды шешуге тырысыңыз және серіктесіңізбен бірге отырыңыз.
2. Қарым -қатынасқа берік болыңыз. Бірге болыңыз, барлығын сөйлеңіз, өзіңізді сынға алмаңыз немесе айыптамаңыз, егжей -тегжейлі біліңіз, бір -біріңізге шыдамды болыңыз және күн сайын кем дегенде бір комплимент айтыңыз.
3. Кәсіби маманнан көмек сұраңыз. Біз сізге бұл кеңесті беруден жалықпаймыз. Бұл оларға жеке қарым -қатынаста және жеке мәселелерінде жақсы жұмыс істеуге көмектеседі.

Сенімсіздіктен кейін некені қалай сақтауға болады? Некеде опасыздық болған жағдайда не болады? Некеде опасыздық болған жағдайда не істеу керек? Некедегі опасыздықпен қалай күресуге болады? Бұл сізге ерлі -зайыптыларды қайта құру және қарым -қатынасты нығайту үдерісінде өзара әрекеттесу үшін түсіндіретін сұрақтар.

Егер сіз опасыздықтан кейін некені қалай сақтай аламын деп ойласаңыз. немесе опасыздықтан кейін жұбайымды қалай қайтаруға болады ?, егер сіз серіктес анттың бұзылуын қалпына келтіруге дайын болса, сіз бұған қол жеткізесіз.

Егер сізге бұл мақала ұнаған болса, оны әлеуметтік желілерде бөлісуден тартынбаңыз.

Мазмұны

• 1. Шытырман оқиғаны аяқтаңыз
• 2. Құдайдан және серіктесіңізден кешірім сұраңыз
• Опасыздарға кеңес
• Алданғандарға кеңес
• 3. Серіктесіңізбен шынайы сөйлесіңіз
• Опасыздарға кеңес
• Алданғандарға кеңес
• 4. Некені сақтау үшін 100% міндеттеме алыңыз
• Опасыздарға кеңес
• Алданғандарға арналған кеңестер
• 5. Серіктесіңізге шыдамды болыңыз: оның емделуіне көмектесіңіз
• Алданғандарға кеңес
• Опасыздарға кеңес
• 6. Сенімділікті қалпына келтіру
• Алданғандарға кеңес
• Опасыздарға кеңес
• 7. Жанашырлық танытыңыз
• Алданғандарға кеңес
• Опасыздарға кеңес
• 8. Тез немесе оңай татуласуды күтпеңіз
• Опасыздарға кеңес
• 9. Қолдау сұраңыз
• Алданғандарға кеңес
• 10. Жараның ешқашан толық емделмейтінін түсініңіз
• Некедегі опасыздық нені білдіреді?
• Некеде опасыздық бар -жоғын қалай білуге ​​болады?
• Некедегі опасыздықпен қалай күресуге болады?
• Некедегі опасыздықтан кейін не болады?
• Киелі кітапта: опасыздықтан кейін некені қалай қалпына келтіруге болады?
• Некемді сақтап қалу мен опасыздықты кешіру үшін дұға ету
• Неке бірнеше опасыздықтан кейін жұмыс істейді ме?
• Опасыздықтан кейін қалай қайта бастау керек?
• Некедегі опасыздықтан қалай аман қалуға болады?
• Зинақорлықтан кейін некені қалпына келтіру мүмкін бе?
• Опасыздықтан кейін күйеуіме қалай қарауым керек?
• Күйеуімді мені алдағаннан кейін оны қалай қайтаруға болады?
• Опасыздықтан кейін қарым -қатынасты қалай қалпына келтіруге болады?
• Осыншама зияннан кейін некені қайтаруға бола ма?
• Ажырасқаннан кейін некені қалай қайтаруға болады?
• Опасыздықтан кейін некеде қалай бақытты болу керек?
• Сенімсіздіктен кейін некені қалай қалпына келтіруге болады?
• Неліктен әйелдердің некедегі опасыздығы?
• Әйелімді қайтадан қалай ғашық етуге болады?
• Күйеуімнің махаббатын қалай қайтаруға болады?
• Егер күйеуінің сүйіктісі болса, оны қалай қайтаруға болады?
• Некедегі опасыздықтан кейін не істеу керек?
• Некедегі опасыздықтан қалай арылуға болады?
• Сенімсіздіктен кейін некені қалай жақсартуға болады?
• Тұрмысымды қайтару бойынша кеңестер
• Ажырасқаннан кейін некені қалай қалпына келтіруге болады?
• Сенімсіздіктен кейін некені қалай қалпына келтіруге болады?
• Некемді сақтауға көмектес: 3 қадам