Баспалдақпен немесе баспалдақпен көтерілу кезінде тізедегі ауырсыну; тізе ауруы
Жүру кезіндегі ауырсыну өте тітіркендіргіш, сіздің қозғалғыштығыңыз нашарлайды, кейде сіз бұрын жасаған нәрсені жасай алмайсыз. Жаяу немесе баспалдақпен көтерілу кезінде ауырсыну әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін. Шағымдар бүкіл аяқта, аяқта, жамбаста немесе тізеде пайда болуы мүмкін. Әсіресе тізелер баспалдаққа көтерілгенде немесе таулы пейзаждарда жүргенде шағым береді. Тізе ауруы; тізедегі және / немесе ауырсыну
Баспалдақпен көтерілу кезінде ауырсынудың себептері әртүрлі болуы мүмкін. Шағымның себебін анықтау өте маңызды, әсіресе тізедегі шағымдармен. Тізе - күрделі буын және дұрыс емес қозғалыстың немесе тозудың салдарынан зақымдануды үнемі болдырмау қажет. Алдын алу әрқашан емдеуден гөрі жақсы, бірақ кейде біз бұл туралы ештеңе жасай алмаймыз, мысалы, апатқа байланысты немесе жас пен буындардың табиғи нашарлауына байланысты.
Баспалдақпен көтерілгенде тізе ауырады
Тізе күрделі буын болғандықтан, көп нәрсе қателесуі мүмкін. Баспалдақпен көтеріле алмау нәтижесінде тізе ауруларының бірнеше мысалдары:
Пателлофеморальды ауырсыну синдромы
Бұл шағым негізінен тізенің алдыңғы жағындағы тізе астындағы ауырсынуды қамтиды. Шағым негізінен баспалдаққа көтерілу, велосипед тебу немесе тізеңізді ұзақ бүгу кезінде пайда болады. Шағым негізінен жасөспірімдерде кездеседі, бірақ кез келген жаста болуы мүмкін. Шағымдардың себебі - тізе табанының айналасындағы әр түрлі құрылымдардың тітіркенуі, оларды демалу және / немесе ауырсынуды басу құралдары және / немесе жаттығулар және / немесе хирургиялық жолмен жоюға болады.
Симптомдарды тудыратын тітіркену әр түрлі себептерге байланысты болуы мүмкін болғандықтан, көп зерттеулер қажет. Науқастардың көптеген мысалдары бар, олар қазірдің өзінде көптеген емдеуден өтті, бірақ олардың шағымы әлі де бар.
Тізе остеоартриті
Остеоартрит - буынға шеміршек тозуы жетіспейді; буындардың тозуы. Шеміршектің жоғалуына байланысты сүйектер бір -бірімен тегіс қозғала алмайды және ауырсыну шағымдары пайда болуы мүмкін. Тізе остеоартриті ерлерге қарағанда әйелдерде жиі кездеседі және жиі кездеседі. Тізедегі немесе тізедегі остеоартрит баспалдаққа көтерілгенде өте тітіркендіреді және тіпті тізе буынының қозғалуын мүмкін етпеуі мүмкін.
Остеоартрит әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін, мысалы, артық салмақ, менискус зақымдануы, аяқтың дұрыс емес орналасуы, табиғи тозу жасы. Емдеу өте қиын, ауруды басуға болады, бірақ көбінесе, егер мүмкін болса, протезді хирургиялық орналастыру арқылы жүреді.
Жүгірушілердің тізесі
Бұл шағым жиі жүгіру кезінде пайда болады, сондықтан атауды береді және а ретінде береді баспалдақпен көтерілгенде тізедегі ауырсыну немесе баспалдақпен көтерілу. Көбінесе симптомдарды серуендеуден кейін бірден сезінуге болады, бірақ кейде симптомдар келесі күні де пайда болады. Жүгірушілер тізесін немесе жүгірушілер тізесін емдеу арқылы өтеді физиотерапия . Жылы ерекше жағдайларда хирургиялық араласу қажет .
Ревматизмге байланысты тізе ауруы
Тізедегі ревматизм ревматизммен ауыратын науқастарда жиі кездеседі және ауруды басатын және / немесе қабынуға қарсы препараттар беру арқылы емделеді. Ауыруы тізедегі сіңірлер, жолақтар, шаш үлгісі мен бұлшықеттердің қабынуын және / немесе тітіркенуін бастайды. Ауырсынуға байланысты ревматизммен ауыратын науқастарда жиі жүру және / немесе баспалдақпен көтерілу қиындайды.
Тізедегі ауырсыну, не істеу керек?
Егер тізе ауырса, дәрігерге барған жөн. Жоғарыда келтірілген мысалдар баспалдаққа көтерілу немесе таулы пейзаждарда серуендеу кезінде тізедегі шағымдардың себептері ғана болуы мүмкін.
Мазмұны