Сізді бала кезіңізден ата -әжелеріңіз сыйлаған Линден шайы әр түрлі заттар үшін, ұйықтауға, демалуға немесе кейбір жағдайларды емдеуге . Бірақ сіз бұл шайдың қандай пайдасы бар екенін, қайдан келетінін немесе қарсы көрсетілімдерін білмейсіз.
Уайымдамаңыз, келесі мақалада сізбен бөліскім келеді Сізге көптеген жылдар бойы біздің үйде қолданылған осы шайда жасырылған барлық сипаттамаларды көрсетеміз .
Линден шайы дегеніміз не?
Линден шайы не үшін қажет? . Бұл инфузия негізделген линден гүлі , ол осы атауды алған ағаштарда кездеседі, оның әлемдегі танымалдығы соның арқасында демалуға арналған қасиеттер жүйке жүйесі және бізді жүйкемізді басқаруға мәжбүрлейді Сондықтан, әжелеріміз бір нәрсеге ренжігенде немесе күйзеліске түскенде, бізді тыныштандыратын, олардың асханаларында өздерінің сүйікті шөптерінің бірі болуы әдетке айналған.
Оның ғылыми атауы Тилия және линден гүлі осылай белгілі, бірақ оны ол деп атайды ежелгі дәуірден бастап патшалардың нектары , оның адам денсаулығына тигізер пайдасы зор.
Ежелгі заманнан бері ол әр түрлі ауруларды емдеуде үйдегі дәрі ретінде қолданылған. Бұл жүйкені тыныштандыруға және мазасыздықты төмендетуге тырысқанда пайда болатын ең танымалдардың бірі , бірақ біз оны үнемі тұтынудың артықшылықтарын сирек білеміз, өйткені бұл денені тазартуға көмектесетін қуатты диуретик екенін есте ұстаған жөн.
Липа шайы қалай дайындалады және қалай ішуге болады?
Линден шайын дайындау өте оңай, қолыңызда линден жапырақтары мен гүлдер, бір -екі кесе су болуы керек . Қайнаған кезде суды қыздырыңыз, өрттен алып тастаңыз және линденің жапырақтары мен гүлдерін енгізіңіз және 10 минутқа қалдырыңыз, содан кейін оны шыныаяққа немесе сіз дайындаған нәрсеге құйыңыз.
Ішу үшін оны жылытыңыз, яғни ыстыққа шыдамайынша тік Сіз оны қантсыз немесе бал, қант немесе кез келген тәттілендіргішпен іше аласыз, бұл инфузияны жыл мезгіліне байланысты немесе өзіңізді жайлы сезінген кезде ыстық немесе суық түрде қабылдауға болады.
Линден шайы не үшін пайдалы??
Олар линден шайының ерекшеліктерімен ерекшеленеді, оның демалу мүмкіндігі жоғары Сондықтан, егер сіз тұрақты күйзелістен немесе жүйке өзгерістерінен зардап шегетін адам болсаңыз, онда бір стақан линден шайы ішу оны басқаруға көмектеседі. Сондай -ақ бұл сізге түнде ұйықтауға және демалуға көмектеседі, себебі бұл тамаша ұйықтататын дәрі Бұл сіздің денеңізді жақсартуға және күндеріңіздің өнімді сағаттарында демалуға көмектеседі.
Линден гүлі біздің алыс ата -әжелерімізден бері мазасыздық пен стрессті емдеу үшін қолданылған
Әрі қарай, жасқа байланысты спазммен күресуге көмектеседі немесе басқа спазмодикалық потенциалдың арқасында бұлшықет тонусын сақтауға және терінің сыртқы түрін жақсартуға көмектеседі.
Арықтау үшін линденнің қасиеттері
Біз бәріміз білеміз мазасыздық Бұл эмоция, біз оны күн сайын өмір сүріп жатырмыз, оны сау емдеуге көмектесетін әр түрлі емдеулермен немесе емдеулермен бақылауға тура келеді, сондықтан біз әрқашан тамақтану мен алаңдаушылықпен күресуге көмектесетін табиғи емдеуге жүгінуіміз керек. тиімді арықтау.
Нервке арналған линден шайының қасиеттері
Бұл бай линден шайы - бұл жүйке толқуын азайтуға көмектесетін табиғи седативті әсер ететін керемет инфузия.
Екінші жағынан, бұл инфузия сізді ұйықтатады және ұйқысыздықты сау жолмен азайтады.
Егер сіз зардап шегетін болсаңыз ас қорыту проблемалары Асқазанда күйдіру, ішектің тітіркенуі немесе басқалары сияқты жүйке салдарлары бар проблемалар үшін сіз осы әсерлерге қарсы линден шайын ішуге болады.
Линден зауыты беретін бұл үлкен артықшылықтарды әр түрлі жолмен алуға болады, мысалы, инфузия арқылы күніне үш стаканға дейін ішу немесе демалуға арналған ванна жасау үшін жапырақтарының қайнатпасын қолдану арқылы.
Линден шайы ұқсас әсерге ие бірнеше өсімдіктермен біріктірілуі мүмкін, мысалы, валериан, лаванда немесе патока, олар сізді алаңдаушылықты бақылауға және азайтуға көмектеседі.
Линден инфузиясының көптеген емдік қасиеттері бар, әсіресе егер сіз мазасыздық пен оның зардаптарынан зардап шегетін болсаңыз, әр адамда кездесетін бұл мәселемен күресуге болатын табиғи құрал ретінде есте сақтау қажет.
Есіңізде болсын, егер сіз алаңдаушылық сезінсеңіз және оны басқара алмасаңыз, бұл аурудың алдын алу үшін отбасылық дәрігермен кеңесу қажет.
Линден өсімдіктерімен салмақ жоғалтудың пайдасы
Үлкен анксиолитикалық
Мазасыздық шабуылдары - бұл біздің салмағымызды жоғарылататын жиі кездесетін проблемалар, сонымен қатар бұл көптеген іш қатулар мен тамақтанудың бұзылуына әкеледі.
Сонымен қатар, линденді қолдану бізге тыныштандыратын әсер береді, ол бізге асқынусыз тыныштық сыйлайды және бірге ұйықтауға мүмкіндік береді. тұтынатын.
Қызықты диуретиктер
Линден - керемет өсімдік диуретикалық бұл сізге сақталған сұйықтықтарды кетіруге көмектеседі, сонымен қатар олардың көмегі сіздің денсаулығыңыз үшін сіздің денеңізді тазартуға көмектесетін салмақ жоғалту үшін қолайлы диетаны қамтамасыз етеді немесе толықтырады.
Оны қалай дайындау керек
Сіз әрқашан дәстүрлі инфузияны ұстануыңыз керек, ол әр жарты литр су үшін бір ас қасық кептірілген линдені құрайды, ол бес минут қайнатылады, сонда біз бергіміз келсе, біз де осылай штаммдап іше аламыз. хош иістендіргішпен сіз оны стевиямен немесе калориялы емес өніммен тәттілендіре аласыз.
Линденді емдік қолдану және емдік қолдану
Колик: Бұл сау өсімдік әр әйелде етеккір циклін және етеккір циклін емдеуге арналған, сонымен қатар жиырма минуттан кейін күніне екі кесе линден шайын ішу керек.
Ревматизм: Ол сондай-ақ ревматизм проблемаларын емдеу үшін қолданылады және жұмсартқыш ретінде тұтынылуы керек, өйткені оның қабынуға қарсы қасиеттері бар, онда сіз күніне үш кесе ішуіңіз керек, біреуі аш қарынға, екіншісі-әр 20 минут сайын.
Зәр қышқылы: Бұл инфузия несеп қышқылын жоюға мүмкіндік береді, онда сіз күніне үш стакан ішуіңіз керек, сондықтан емдеу кезінде сіз жануарлардан алынатын өнімдерді жеуге болмайды және ең алдымен әсерін күшейту үшін көкөністерді тұтынуды көбейтуіңіз керек.
Ауырсынулар мен бөртпелер: Бұл бұлшықеттердің шаршауынан туындаған ауруларды емдеуге өте пайдалы, себебі ол қабынуға қарсы қасиеттерге ие, ол созылу мен бөртпе кезінде ауырсынуды және ісікті азайтуға көмектеседі.
Мазасыздық, стресс және ұйқысыздық: Сіз бұл инфузияны күніне үш -төрт кеседен ішуіңіз керек, әсіресе ұйықтар алдында ішу керек, осылайша сіз седативті әсерден пайда көре аласыз, сонымен бірге контейнерде 300-500 грамм линден гүлінен тұратын босаңсытатын ванна дайындауға болады. бір литр сумен ваннаға қосыңыз, біздің денемізді толығымен тазартыңыз.
Суық тию: Бұл бізге инфекцияны жоюға мүмкіндік береді, оны күніне екі кесе ішу керек және тазартылған қант пен сиыр сүтін кез келген диетадан алып тастау керек. Линденнің әсерін күшейту және дененің қорғанысын күшейту үшін сіз күніне екі литр су, көкөніс шырыны, сығылған лимон шырыны бар аш қарынға линден шайын ішуіңіз керек.
Иммундық функцияны ынталандырады: Егер сізде қорғаныс қабілеті төмен болса, сіз линден шайын ішіп, лимон шырынын аш қарынға, ал қалғандарын әр тамақтан кейін ішуіңіз керек, сонымен қатар ағзаның қорғанысының төмендеуіне әкелетін және оны қоректендірмейтін майларды, қажетсіз өнімдерді жеуге болмайды.
Бұл сау өсімдік бірге линден жапырақтары арқылы иммундық әрекетті күшейтетін С витаминін беретін үлкен денеге ие болуға мүмкіндік береді.
Линден шайының пайдасы
Линден шайы сізге бірнеше артықшылықтар береді, оның ішінде ұйқысыздықпен және ұйқының басқа бұзылуларымен күресетін қасиеттері бар, себебі бұл гипнозды өсімдік, белгілі седативті және ұйықтататын әсер береді, ол сізді стресстендіретін нәрселерге қарсы демалуға және тыныш болуға көмектеседі. .
Бұл сонымен қатар жүйке мен мазасыздықты басқаруға көмектеседі, өйткені оның седативті күші жүйкені тыныштандыратын және мазасыздық кезінде босаңсытатын ең танымал құралдардың біріне айналдырды.
Оның тыныштандыратын күші соншалықты күшті, ол сізге де көмектеседі тыныш демікпе немесе жөтел , себебі ол спазмолитикалық және бронхиалды тегіс бұлшықетке босаңсытатын әсер етеді.
Сонымен қатар, бұл сізге бас ауруы кезінде көмектеседі, өйткені Бұл тұрақты шиеленіс пен контрактурадан туындаған бас ауруларына жақсы табиғи құрал. Егер сіз стресстен немесе әдеттегіден бас ауыратындығыңызды сезсеңіз, мен сізге линден шайын дайындауды ұсынамын, және сіз оның бұл аурумен күресуге қалай көмектесетінін байқайсыз.
Линден шайының емдік қолданылуы
Дене кернеуін жеңілдететін дәрі -дәрмектерде оның емдік қолданылуы өте кең таралған, сондықтан сіз оның құрамында дәрілік заттарды таба аласыз. асқазан ауруларын, нервтерді, краниоцеребральды кернеуді, тіпті әйелдерде етеккір кезінде іштің ауырсынуын жеңілдететіндер.
Мигреньге арналған линден шайы
Сонымен қатар, ол тыныштандыратын және тыныштандыратын әсерге ие. Бұл тыныштандыратын және ұйықтайтын дәрі -дәрмектердің бірі болып саналады, ол бізге алаңдаушылықтан, стресстен және ұйқысыздықтан зардап шегетін адамдарға көмектеседі. .
Көптеген адамдар ота жасататын немесе емтихан сияқты стресстік жағдайларға баратын кезде жүйкені табиғи босаңсытатын құрал ретінде қолданады, бірақ бұл операциялық процестерге немесе өзгерістерге әсер етпеу үшін қажет сақтықпен жасалуы керек. организмнің жоғары седативті құрамына байланысты тесттерге жауап беруді мүмкін етпейді.
Сонымен қатар, ол ретінде қолданылды теріні жақсартатын жақпа , қоспаларды кетіруге көмектеседі, әсіресе бет аймағында коллаген беретін жасушаларды жаңартады және теріні балғын және жылтыр етеді, сондықтан сіздің тағамыңыздың әдемілігін жақсартқыңыз келсе, мен ұсынатын жақсы табиғи ем. дененің.
Мазмұны
- Линден шайы дегеніміз не?
- Липа шайы қалай дайындалады және қалай ішуге болады?
- Линден шайы не үшін пайдалы?
- Арықтау үшін линденнің қасиеттері
- Нервке арналған линден шайының қасиеттері
- Линден өсімдіктерімен салмақ жоғалтудың пайдасы
- Үлкен анксиолитикалық
- Қызықты диуретиктер
- Оны қалай дайындау керек
- Линденді емдік қолдану және емдік қолдану
- Линден шайының пайдасы
- Линден шайының емдік қолданылуы
- Мигреньге арналған линден шайы
- Алма сірке суы қанша уақыт ішінде арықтайды ...
- Салмақ жоғалтуға арналған түйіршіктер «салмақ жоғалтуға арналған аурикулотерапия»
- Цетиризин - бұл не, дозасы, қолданылуы мен әсері
- Орегано шайы: бұл не үшін? судың пайдасы ...
- Шаштың түсуіне арналған дәрумендер жұмыс істейді
- Луиза шөп, артықшылықтары, қасиеттері және бұл не үшін